- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem611
VIP Mã số BS318
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 89 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 2.9g5.8%
- Fat 3.8g4.87%
- Carbs 13.5g4.9%
- Net Carbs 13g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ở lửa lớn vừa, cho hành tím, ớt bột và ớt Paprika vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm bắp cải, nước cốt rau và các nguyên liệu khác vào, khuấy đều và nấu ở lửa vừa trong 20 phút nữa
Bước 3
Chia súp ra các bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Súp cải bắp với cà chua
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ở lửa lớn vừa, cho hành tím, ớt bột và ớt Paprika vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm bắp cải, nước cốt rau và các nguyên liệu khác vào, khuấy đều và nấu ở lửa vừa trong 20 phút nữa
Bước 3
Chia súp ra các bát và thưởng thức